新北市政府體育處板橋場108年第4梯次運動教學專班 - 課程項目
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課程項目
 
課程名稱 上課時間 堂數費用 開課日 指導老師 上課教室 備註
1 養生瑜伽日班 每週二、四14:30-15:30 20堂2000元 10/1 黃錦緞 第一韻律教室 每班限30人,未滿10人不開班。請自備瑜伽墊。
2 養生瑜伽A班 每週一、三19:00-20:00 20堂2000元 10/7
3 養生瑜伽B班 每週二、四19:00-20:00 20堂2000元 10/1
4 瑜伽提斯A班 每週二20:10-21:10 10堂1000元 10/1 王寶喦
5 瑜伽提斯B班 每週五19:30-20:30 10堂1000元 10/4 洪依妏
6 寶萊䲧塑身
流行舞班
每週三
20:10-21:10
10堂1000元 10/2 鄭惠華 每班限20人,未滿10人不開班。
請著彈性服裝,不穿鞋或穿室內軟鞋皆可。
7 單人拉丁
魅塑舞班
每週四
20:10-21:10
10堂1000元 10/3 每班限20人,未滿10人不開班。
請著乾淨拉丁舞鞋或爵士軟鞋。
8 Tabata綜合肌力加上肚皮舞 每週一19:30-21:30 10堂2000元 10/7 范家瑋 第二韻律教室 每班限18人,未滿10人不開班,請自備乾淨鞋。
9 動感肚皮舞班 每週三20:30-21:30 10堂1000元 10/2
10 拳擊有氧A班 每週二19:00-20:00 10堂1000元 10/1 陳潔舲 每班限20人,未滿10人不開班,請自備乾淨鞋。
11 拳擊有氧B班 每週三19:00-20:00 10堂1000元 10/2 徐士庭
12 拳擊有氧C班 每週四19:00-20:00 10堂1000元 10/3 賴威廷
13 基礎有氧A班 每週四20:10-21:10 10堂1000元 10/3 吳竺軒
14 基礎有氧B班 每週五19:00-20:00 10堂1000元 10/4 廖隆德
15 桌球A班 每週二19:00-21:00 10堂1500元 10/1 鍾  萍 桌球教室 具有基礎桌球為佳,每班限16人,未滿10人不開班。請自備球拍。
16 桌球B班 每週四19:00-21:00 10堂1500元 10/3 邱荷雅
17 桌球C班 每週六19:00-21:00 10堂1500元 10/5 鍾  萍
18 桌球D班 每週一19:00-21:00 10堂1500元 10/7 邱荷雅
19 桌球E班 每週五19:00-21:00 10堂1500元 10/4 鍾  萍
20 合氣道班 每週二、四19:30-21:00 20堂3000元 10/1 王水賢 柔道教室 限18人,未滿10人不開班。